2021年9月13日上午，教育科学学院心理素质拓展师生团队于学校田径场顺利开展2021级新生素质拓展活动。本次活动主旨在于缓解新生入校初期心理适应不良，以互动的方式增加新生之间相互了解以及增强班级凝聚力。

本次活动运用团体心理辅导的基本方式，以班级为单位开展。活动持续时间为两个小时，期间新生在高年级同学的带领下进行互动游戏。以热身活动（大风吹）作为开场，让学生在轻松愉快的氛围中消除相互之间的疏离感。采用游戏的方式进行分组后开展活动，活动内容包括两项：“群龙取水”以及“合力吹气球”，在活动中同学们团结协作，无形中培养了相互之间的信任感以及增加了团体的凝聚力。在活动结束后分发纸笔进行书写“大学生活畅想”，以讨论的方式展现同学们对大学生活的期待与困惑，以分享的方式帮助同学们了解他人与接纳自我。

此次素质拓展活动的顺利开展，不仅帮助新生在一定程度上相互了解，减少了进入陌生环境的疏离感以及孤独感，同时对于新生自我成长具有一定的引导作用，在培养学生团队协同合作能力的同时增加了班级的凝聚力。

图/文 倪磊 审核/刘红

新生活动现场合影

新生活动现场照片